sábado, 7 de enero de 2012

El maestro ANKO ITOSU y sus katas.

Katas Shito Ryu Shuri-te y Tomari-te

Anko Itosu nació en Shuri (Okinawa) en 1830. Perteneciente a una familia de buena posición, que dió una educación muy estricta, que lo introduciría en la cultura clásica y en la caligrafía China. También desde muy joven comienza sus entrenamientos en el To-de, bajo la tutela del maestro Nakahama Chikundon “Peichin”. Su fama como luchador se acrecienta rápidamente. Su estudio y profundización del arte de la lucha, lo lleva ante la presencia del maestro más importante de la época, el maestro Sokon “Bushi” Matsumura (Shuri-Te). A lo largo de su vida también entrenaría con otros maestros, entre ellos Shiroma Gasukuma (Tomari-Te). Su buen amigo y compañero de entrenamientos Yasutsune Azato, lo recomienda para secretario o escriba del último rey de Okinawa Sho Tai.

El maestro Anko Itosu era un hombre de una constitución física muy fuerte, con grandes hombros, brazos y unos enormes puños, fruto de su entrenamiento con el makiwara. Muchos lo consideran el padre del karate moderno junto al maestro Kanryo Higaonna. Modificó y añadió nuevos katas a las enseñazas del Shuri-Te, sobre la base de los ya existentes "Como el kata Channan que dividió en los 5 Pinan (o Heian), Naifanchin (o Tekki) en los 3 Naifanchin, Passai (o Bassai) dejo la forma original con el nombre de Passai Dai y añadió Passai Sho y Kosookun (o Kanku) dejo la forma original con el nombre de Kosookun Dai y añadió Kosookun Sho" y estructuró la enseñaza del To-de, que influiría enormemente en sus alumnos que más tarde, en el siglo XX, desarrollarían el karate, primero en el Japón y después mudialmente.

La anexión oficialmente del reino Ryu Kyu por parte del Japón (restauración Meiji) a finales del siglo XIX, acabó en el archipiélago con el poder de los samuráis del clan Satsuma  y de la monarquía de las Ryu Kyu, convirtiendo a Okinawa en una provincia del Japón (1879). Lo cual hizo que muchos funcionarios de la monarquía, tuvieran que buscar otros oficios para sobrevivir, entre ellos el maestro Anko Itosu.  Comenzó a dar clases de To-de en la First High School, que introdujo el sistema de lucha del To-de en la escuela pública de Okinawa, ayudado por los maestros Kentsu Yabu y Chomo Hanashiro. Es el primer maestro que abre el To-de al publico en general, permitiendo su conocimiento y desarrollo a nivel mundial.

En 1908 escribió una carta titulada “Tode Jukun” o “Los 10 Preceptos del To-de” para llamar la atención de los Ministros de Educación y de Guerra de Japón.

La carta decía lo siguiente:

El karate no se desarrolló a partir del Budismo o del Confucionismo. En el pasado las escuelas de Shorin Ryu y Shorei Ryu fueron traídas a Okinawa desde China. Ambas escuelas tienen puntos fuertes, los cuales mencionaré antes de que tengan lugar demasiados cambios:

1. El karate no es practicado exclusivamente para beneficio propio; puede ser usado para proteger a nuestra familia o maestro. No está pensado para utilizarse contra un único asaltante, sino mas bien como una manera de evitar la pelea en caso de verse uno confrontado por un villano o rufián.

2. El propósito del karate es hacer los músculos y los huesos duros como la roca, y utilizar las manos y piernas como lanzas. Si los niños comenzaran a entrenar el Tang Te (“Arte Chino” o “Mano China”) en la primaria, estarían bien preparados para el servicio militar. Recuerda las palabras atribuidas al Duque de Wellington luego de que derrotara a Napoleón: “La Batalla de Waterloo se ganó en los campos de juego de Eton”.

3. El karate no puede ser aprendido rápidamente. Como un toro que se mueve lentamente, eventualmente recorrerá mil millas. Si uno se entrena diligentemente cada día, en tres o cuatro años llegará a comprender el karate. Aquellos que entrenen de este modo descubrirán el karate.

4. En el karate, el entrenamiento de las manos y pies es importante, por lo que uno debe entrenar a conciencia en la makiwara. Para lograrlo, baja tus hombros, abre tus pulmones, concentra tu fuerza, aférrate al piso con los pies y concentra tu energía en tu abdomen inferior. Practica utilizando cada brazo de 100 a 200 veces cada día.

5. Cuando uno practica las posiciones del Tang Te, debe asegurarse de mantener la espalda recta, bajar los hombros, poner fuerza en las piernas, mantenerse firme y colocar su energía en el abdomen inferior.

6. Practica cada una de las técnicas del karate repetidamente, las cuales son transmitidas de boca en boca. Aprende bien las explicaciones y decide cuando y de qué manera aplicarlas cuando las sea necesario. Entra, contraataca, suelta, es la regla del torite (estilo de artes marciales sin armas).

7. Debes decidir si practicas karate por tu salud o para ayudarte en tu labor.

8.  Cuando entrenes, hazlo como si estuvieras en el cambo de batalla. Tus ojos deben brillar, tus hombros descender y tu cuerpo endurecerse. Siempre debes entrenar con intensidad y espíritu, y de este modo estarás listo naturalmente.

9. Uno no debe sobre-entrenarse; esto causará que pierdas tu energía en el abdomen inferior y será perjudicial para tu cuerpo. Tu cara y ojos se enrojecerán. Entrena sabiamente.

10. En el pasado, los maestros de karate han disfrutado largas vidas. El karate ayuda a desarrollar los huesos y músculos. Ayuda a la digestión y a la circulación. Si el karate fuera introducido en las escuelas primarias, entonces produciríamos hombres capaces de derrotar a diez asaltantes cada uno. Creo también que esto puede lograrse enseñando karate a todos los estudiantes del Colegio de Maestros de Okinawa. Así, luego de graduarse, serán capaces de enseñar en las escuelas primarias lo que han aprendido. Creo que esto será de gran beneficio para nuestra nación y nuestro ejército. Espero que considere seriamente mi sugerencia.

Anko Itosu, Octubre 1908.

Los alumnos del maestro Itosu serían grandes maestros del karate en el siglo XX, entre ellos Choyu Motobu (1857-1927), Choki Motobu (1870-1944), Kentsu Yabu (1866-1937), Chomo Hanashiro (1869-1945), Funakoshi (1868-1957), Moden Yabiku (1880-1941) , Kanken Toyama (1888-1966), Chotoku Kyan (1870-1945), Shinpan Shiroma (Gusukuma) (1890-1954), Anbun Tokuda (1886-1945), Kenwa Mabuni (1887-1952), y Choshin Chibana (1885-1969).

El maestro Anko Itosu murió el 26 enero de 1915. Siendo reconocido como el pionero en mostrar el To-de al público en general, permitiendo el desarrollo a nivel mundial y acabando con el secretismo de este arte marcial durante Años.

domingo, 16 de octubre de 2011

EXAMEN DE CINTURON NEGRO EN ADRA

EXCELENTES RESULTADOS DE NUESTRA ESCUELA EN LOS EXAMENES DE CINTURON NEGRO HASTA 3er DAN REALIZADOS EL PASADO DIA 15 EN EL PABELLON DE ADRA.
4 ASPIRANTES : UNO A CINTURON NEGRO INFANTIL, DOS A 1er DAN Y UN 2º DAN, DE LOS CUALES SE OBTUBIERON CASI UN PLENO DE APROBADOS , YA QUE SOLO FALTO EL APTO EN LA FASE DE KUMITE DE NUESTRO COMPAÑERO A 1er DAN ,MIGUEL ANGEL FERNANDEZ, DEL CUAL NO DUDAMOS QUE DENTRO DE TRES MESES OBTENDRA SU ANSIADO CINTURON , DESDE AQUI LE DAMOS TODO NUESTRO APOYO.
POR LO DEMAS DAR LA ENHORABUENA A : ELIOT MONTOYA ( CINTURON NEGRO ), EUGENE KONE ( 1ºer DAN ) Y JORGE ESPINOSA ( 2º DAN ).
A SEGUIR MEJORANDO!!!!!!!!!

miércoles, 29 de junio de 2011

TALLER DE DEFENSA PERSONAL FEMENINA

Los alumnos del curso ‘Monitor de Tiempo Libre’ y el Taller de Empleo ‘Adra Ayuda II’ han participado hoy en una actividad de autodefensa personal.
Formarse para saber hacer frente y neutralizar una agresión es el objetivo básico de la actividad de autodefensa personal que hoy la concejalía de Empleo del Ayuntamiento de Adra ha ofrecido a los alumnos del Taller de Empleo de ‘Adra Ayuda II’ y a los del curso de FPO ‘Monitor de Tiempo Libre’.

Con ella se ha pretendido aportar técnicas de defensa y algunos movimientos que permiten hacer frente a un agresor y evitar ser asaltados. Unas técnicas que van enfocadas, en su mayor parte, a las mujeres que con ellas pueden hacer frente a la violencia de género.

La actividad, con una duración de cinco horas, comenzaba a las nueve de la mañana en el Gimnasio del Pabellón Municipal y era impartida por Jorge Espinosa Gutiérrez, especialista en materia de autodefensa. A lo largo de las cinco horas se han impartido técnicas, tanto teóricas como prácticas, sobre aspectos importantes como: tipos de violencia contra la mujer, características de la violencia de género, particulares de la violencia de género: perfil del maltratador y perfil de la víctima, consecuencias, mecanismos de defensa y síndromes de la mujer maltratada, el ciclo de la violencia, espiral de la violencia, formas de entrenamiento técnico, fases de la autodefensa femenina: prevención, actuación y resolución, características de la respuesta y habilidades técnicas a desarrollar.


Pero lo más importante de esta actividad ha sido la realización de cada uno de los ejercicios con el monitor y la práctica de los mismos para entender como llevar a cabo este tipo de técnicas para salir ileso de una agresión o actitud violenta que nos sorprenda. Todo ello planteando distintos escenarios y distintas armas con las que el agresor podría agredir. 

Esta actividad de autodefensa personal se enmarca dentro de los módulos trasversales tanto del Taller de Empleo como del Curso de FPO de Tiempo Libre que la concejalía de Empleo del Ayuntamiento de Adra puso en marcha junto a la Consejería de Empleo a través del Fondo Social Europeo y el Servicio Andaluz de Empleo.

domingo, 29 de mayo de 2011

NUEVA PAGINA DE GOSHIN


Por fin se ha creado, para los que disfrutamos practicando Goshin , la pagina donde estaremos informados de todo lo que acontece a este arte marcial en Andalucia. Fechas he inscripciones a cursos, temario de los mismos, actividades como Gansokus y cursos que esten fuera de la delegacion andaluza......Ademas tambien podreis opinar sobre que hos han parecido los cursos, de que os gustaria que tratase el proximo, subir fotos , videos......ya no teneis excusa para practicar GOSHIN.
http://goshinandalucia.wordpress.com/

miércoles, 23 de marzo de 2011

SENDERISMO EN CASTALA


DOMINGO 1 DE MAYO ABIERTO 
A TODO EL PUBLICO Y EDAD, TOTALMENTE GRATUITO

ORGANIZA LA CLASE DE KARATE Y POWER-BOXE DEL PABELLON DE BERJA.

REUNION DE LOS ASISTENTES A LAS 9:00H EN LA PLAZA DEL AYUNTAMIENTO DE BERJA, SALIDA A LAS 9:15H ,HACIA CASTALA.
SE DECIDIRA LA RUTA A SEGUIR SEGÚN EL PERSONAL ASISTENTE Y TENIENDO EN CUENTA QUE PUEDEN ASISTIR TANTO ADULTOS COMO NIÑOS DE TODAS LAS EDADES.( INCLUIDAS MASCOTAS ).

PARA MAS INFORMACION PREGUNTAR EN RECEPCION O ENVIAR UN CORREO A : mailto:karate@hotmail.es
PREGUNTAR POR JORGE. ( MONITOR DE KARATE Y POWER BOXE ).

jueves, 17 de marzo de 2011

RECEPCION DE DONATIVOS PARA AFECTADOS POR TERREMOTO-TSUNAMI DE JAPON.

Recepción de ayudas y donativos destinados para la ayuda a las áreas damnificadas por el terremoto y tsunami de la región de Tohoku y costa del Pacífico ocurrido el pasado 11 de marzo.
La Cruz Roja Japonesa informa que está en disposición para acoger las ayudas y donativos tanto de particulares como de empresas, organismos e instituciones extranjeras, así como las ayudas de gobiernos de los diferentes países.
A continuación se informa de las diferentes modalidades para aquellas personas e instituciones tanto privadas como públicas que estuvieran interesadas en realizar su aportación directamente a la Cruz Roja Japonesa.
AYUDAS DE PERSONAS PARTICULARES Y COLECTIVOS EXTRANJEROS
1) Donativos destinados a las personas damnificadas por el terremoto y posterior tsunami. (Nota: estas ayudas se destinarán a todas las personas afectadas a través de la Cruz Roja Japonesa que lo entregará a los Comités de Reparto de Ayudas de las comunidades locales quienes se encargarán a su vez de realizar la entrega de las ayudas). Si se necesita recibo, deberán indicarlo en el apartado correspondiente.
Nombre del banco: Sumitomo Mitsui Banking Corporation
Nombre de la sucursal: Ginza
Número de cuenta: 8047670 (Cuenta ordinaria)
Código SWIFT: SMBC JP JT
Nombre del beneficiario: The Japanese Red Cross Society
Dirección del beneficiario: 1-1-3 Shiba-Daimon, Minato-ku, Tokyo JAPAN
2) Donativos destinados a las actividades de salvamento de la Cruz Roja Japonesa. Si se necesita recibo, deberán indicarlo en el apartado correspondiente.
Nombre del banco: Sumitomo Mitsui Banking Corporation
Nombre de la sucursal: Ginza
Número de cuenta: 8047705 (Cuenta ordinaria)
Código SWIFT: SMBC JP JT
Nombre del beneficiario: The Japanese Red Cross Society
Dirección del beneficiario: 1-1-3 Shiba-Daimon, Minato-ku, Tokyo JAPAN
También puede realizar su donación online a traves de la página de CRUZ ROJA ESPAÑOLA

lunes, 7 de febrero de 2011

CURSO EN SEVILLA CON EL SENSEI HIDETOSHI NAKAHASHI 9º DAN .


OTRO AÑO MAS CON EL MAESTRO H.NAKAHASHI, EN EL CUAL TRANSMITIO UNA POSITIVIDAD Y ALEGRIA ESCEPCIONAL A TODOS LOS ASISTENTES, EN UN BONITO LUGAR COMO SEVILLA Y ARROPADO POR UNOS ASITENTES ENTREGADOS.
EL TRABAJO DEL CURSO ESTUBO BASADO EN KATAS DE NAHATE, EL METODO MABUNI ,DEFENSA PERSONAL Y KIHON DE MATSUMARA NO SEISAN..
ADEMAS DE SORPRENDERNOS A TODOS LOS ASISTENTES CON EL KATA PAPPUREN ( VERSION DEL SOKE KENEI MABUNI ).
TAMBIEN TRABAJAMOS KATAS COMO: NAIFANSHIN-SHODAN ( Y SU VERSION CON MANO ABIERTA), SANCHIN, TENSHO, SEISAN, NIPAIPO, HAFFA, EL NOMBRADO PAPPUREN Y MATSUMURA NO SEISAN DEL CUAL ADEMAS PRATICAMOS TODO SU KIHON.
ESPERO REPETIR PROXIMAMENTE DEL LAS ENSEÑANZAS DEL MAESTRO Y DE VOLVER A VER A TODOS LOS CONOCIDOS.

martes, 21 de diciembre de 2010

IV GALA DEL DEPORTE Y LAS ARTES MARCIALES DE BERJA


EXIBICION DE DEFENSA PERSONAL REALIZADA POR JORGE ESPINOSA Y MIGUEL ANGEL FERNANDEZ.

sábado, 27 de noviembre de 2010

martes, 23 de noviembre de 2010

CURSO CON EL MAESTRO ISHIMI EN MADRID ,EL 11 y 12 de diciembre 2010

CURSILLO SHITO KAI
MAESTRO: YASUNARI ISHIMI

Con la colaboración de: MAESTRO NOMURA (Shotokan)
FECHA: 11 y 12 de diciembre 2010
LUGAR: INSTALACIONES DEPORTIVAS CANAL DE ISABEL II
C/ Avd. Filipinas, 54
MADRID - 28003
Tfn. y Fax: 91 5539393 - email: ishimi@shitokaiishimi.com
TODOS LOS NIVELES.
HORARIO:
SABADO 11/12: 11:00 h – 12:30 h Mañana
18:00 h - 19:30 h Tarde
DOMINGO 12/12: 11:00 h – 13:00 h Mañana
EXAMEN: Domingo 12/12 : A partir de 13:30 h
PROGRAMA DEL CURSO:
1. JITTE, JION, JIIN (Shito Ryu)
2. JITTE de Shotokan
3. YABU NO JION
4. ARAGAKI NO SOCHIN (Shito Ryu)
MOTOBU NO SOCHIN (Shotokan
CUOTAS: Con Budo-Pass actualizado 2010: 120 Euros
                                                       Sin “ “ : 140 Euros
EL ENLACE COMPLETO:
www.shitokaiishimi.com/Documentos de texto/CURSILLO SHITO KAI DICIEMBRE 2010.pdf